1131106-好風好水好日子｜立冬進補養身心

☀️好風好水好日子🍀

立冬進補養身心

迎財納福添好運

#住商大蘆洲團隊不僅是協助您買賣房屋的好夥伴，更是關心您日常生活的好朋友，11月份推出全新單元 #好風好水好日子，帶您從不同角度觀察環境、體會生活，順風順水過好每一天🥰

明天(11/7)正好就是24節氣中的「#立冬」，也是傳統民俗中 #進補養生的好日子，想要【補氣】、【補運】、【補身心】，立冬養精蓄銳的開運撇步，#住商大蘆洲團隊都幫您準備好喽~😘

🚩「立冬」在24節氣中，是冬季的開端，今年立冬的日子是國曆的11月7日。對應古早農業社會，經過一年的農忙辛勞，「立冬」正是進入冬季農閒休息的階段，民眾也趁著此時養精蓄銳，補充元氣💪

🚩立冬進補要吃啥??

現代人普遍營養充足，立冬進補其實不需特別大魚大肉，幫您整理民俗傳統上具有開運意味的食材，讓您吃得開心，暖身又暖心~🥰

🍲立冬補元氣

薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、麻油雞~這些都是台灣常見的冬令進補料理，雖然多是溫補的藥膳，但因為多有添加藥酒，在飲食上還是要考量個人的體質，才不會補過頭造成身體負擔喔！

🥟立冬補運氣

✅【餃子】就像元寶，天冷時把餃子吃下肚，就象徵把好運、財運帶在身上；另一說法是「餃」跟「交」字音相近，在秋冬交替時吃餃子，代表季節轉換順利，平安過冬。

✅【生蔥】味帶辛辣，在立冬吃生蔥可以幫助體內排出寒氣，增加血液循環，避免生病。

✅冬天就是【橘子】盛產的季節，橘子有「吉利」的好意涵，酸甜開胃又能招好運唷！追蹤 #追蹤 #

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